skip to Main Content
Menu
Крошки на столе

Крошки на столе

Все самое ценное что случается в жизни, случается только благодаря настоящему моменту.

Вначале всегда внимательное присутствие в настоящем. Все остальное возможно, но по-настоящему раскрывается только как качество присутствия в настоящем.

Знакомство с настоящим может происходить как неожиданный подарок, похожий на случайность. А затем труд, скрупулезный, порой нудный но каждодневный, каждомоментный.

Настоящий момент должен проникнуть всюду. И стать на определенном этапе самым важным и ценным в жизни. И этот этап зачастую совсем не короткий.

Для всех кто сам того неосознавая решит перепрыгнуть через настоящий момент, сразу в Любовь или ещё куда-то в дамки — жизнь обязательно подарит трудности, драму и разочарование.

Любовь — это раскрывшееся качество настоящего момента. Любовь — это очень много настоящего момента, хотя его и невозможно накопить или измерить. В Любовь можно прыгнуть, это может случиться, но Любовь родившаяся не вашим осознанным присутствием в настоящем всегда временная, всегда однажды уходит.

Настоящий момент это не бездействие, это внимательность, чуткость, податливость. Настоящий момент не подразумевает никакого определённого образа поведения. Но всегда подразумевает разумность, ту самую которая растёт из вас, из вашего осознанного «опыта». И разумность эта всегда относится именно к вам, только к вам и ни к кому больше.

Зачастую, уже знакомые с настоящим моментом, впадают во многие крайности и максимы. У кого-то получается пропитать настоящим дела и жизнь в делах, но никак не выходит пропитать настоящим вниманием собственные психологические просторы. У кого-то наоборот: фундамент ума даётся проще и легче, а в жизнь это так и не шагает.

С делами и жизнью чуть проще: будь в том что доступно сейчас целиком, как дома, включайся, участвуй. Участвуй разумно, так же разумно как ты надеваешь зимой пуховик чтобы не замерзнуть — так и здесь. Очень просто, ничего особенного.

С психологическими скрепами ума чуть сложнее, но для готовых тоже совсем не трудно. Вот, например, ты покушал, и стол в крошках, посуда испачкалась и однажды ты хочешь-не хочешь но вынужден прибраться и помыть посуду чтобы было из чего есть. Ты пропитываешь вниманием жизнь и убираешь лишнее: крошки со стола и остатки еды с посуды. Когда ты все это моешь, ты убираешь ненужное, лишнее и с этим полный порядок, и нет у тебя с этим проблем. Но как только крошки осыпаются на стол твоего ума — ты впадаешь в небывалый ступор. Тебе необходимо точно так же прибраться, а ты этого не делаешь, не хочешь, сопротивляешься. Тебе кажется что жизнь тебя переделывает, ломает. Да и «это же не стол на кухне — в уме все само уляжется».

Крошки в уме — это эмоции, реакции, суждения — что угодно из того что ты понимаешь/осознаёшь про кого угодно, кроме себя. И если это не уходит, а уходит это или нет узнать совсем не сложно: достаточно оглянуться на себя и заметить повторяющиеся реакции и сценарии. И я тебя уверяю, у тебя это есть. Так вот если это не уходит — тебе необходимо с этим сознательно работать, не в том смысле что улучшать или исправлять, а в смысле простого труда.

Ведь отчего-то же ты не смотришь на протирание стола и мытьё посуды как на улучшение стола и посуды, хотя можно извратиться и посмотреть даже так.

Я о том, что с тобой все в порядке, и труд над собой — это не попытка себя «ломать» или переделывать. И даже не попытка себя улучшать. Ведь мытьё посуды — это не попытка «поломать» грязную посуду. Точно так же и с тобой. Ты нуждаешься в уборке и труде над собой, перестань от этого отворачиваться, бросай сопротивляться.

Если какие-то твои оценки, взгляды и реакции несут хотя бы малейшую трудность тебе или тем кто рядом, исследуй прямо и смело: что же тебе важнее, такое привычное реагирование или ощущение покоя как своего так и всех тех кто рядом с тобой. И не бойся отказываться от привычного, за ним обычно прячется сама свежесть.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back To Top

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: