Как большинство людей занимается сексом? — Очень похоже на то как едят. В большинстве случаев можно провести параллель и она отразит реальность. Чаще всего человек ест, чтобы насытиться, чтобы перестать есть. То есть ты делаешь что-то, чтобы как можно скорее…
Среднестатистический человек не осознаёт и трети того что с ним происходит: с умом, с телом. Не осознает того, что может и должен осознавать, того что поддаётся настройке, перенастройке, управлению и корректировке. Всё это пущено на самотёк и отдано автоматизмам. Если вы…
Этот пост-эксперимент, чтобы он принёс максимальный толк, его важно не просто прочитать, но и испытать, ощутить — сознательно поставив тот эксперимент, о котором чуть ниже и пойдёт речь, проверив эти слова собой. Удачи ;-) Если вам интересно, что прячется за…
Йога, медитирование, випассана, все созерцательные практики внимательности и осознанности, вегетарианское питание или сыроедческое, голодание, какие-то чистки – это очень хорошо для ума и для здоровья тела, пожалуй. Это правда здорово, в каком-то смысле это помогает. Но не по сути и…
Потеряй себя Осознай, на сколько тебе тяжело, дискомфортно и трудно так жить Начни себя искать и брось на это весь доступный ресурс. Ищи не покладая рук, смело, уверенно и бескомпромиссно. Не бросай и ни в коем случае не сдавайся Устань…