Для чего вы занимаетесь йогой?

Это очень важный вопрос, а по-сути ключевой, потеряв который вы можете разочароваться в своей практике, в преподавателе, с которым занимаетесь, и даже в себе или во всей йоге целиком.

Этот вопрос, и актуальный прямо сейчас для вас на него ответ, способны придать ясности и понимания, найти необходимые именно вам акценты и уберечь вас от топтания на месте. А в нужный момент всё та же ясность способна помочь нащупать вам необходимые изменения и трансформировать выбранные вами прежде подходы.

Безусловно ваш ответ не статичен. И если ваш взгляд живой и искренний, то ответ будет меняться, и порой весьма радикально с течением времени. Если в вашем случае этот так – будьте спокойны: с вами всё в порядке.

Так для чего вы занимаетесь гимнастикой йоги?

Ваше внутреннее ощущение всегда определяет то, что вы делаете и те плоды, которые вы получаете в процессе делания. Именно поэтому так важна ясность или искренность с собой: «кто вы, где вы и куда вы идёте?», как говорилось в одной известной притче.

Искренность подразумевает способность трезво воспринимать своё текущее не только физическое, но и ментальное, эмоциональное и духовное положение в жизни.

Обращали ли вы когда-нибудь внимание на то, как кушает человек, который очень сильно проголодался? А как ест человек, который скрупулёзно считает калории? А тот, что усиленно набирает вес? А тот, что обожает наслаждаться вкусом еды? При этом продукты могут быть одними и теми же.

Не нужно быть Шерлоком и иметь сан в дедукции, чтобы заметить огромную разницу: на сколько внутреннее намерение формирует как содержание процесса, так и его результат.

Понимаете к чему я клоню?

Ваши цели и устремлённости всегда без исключения определяют то, как вы пользуетесь инструментом! А йога – это именно инструмент, тончайший инструмент, способный как забивать гвозди или ковырять в носу, так и отправляться в путешествия меж звёздами и мирами или, что гораздо важнее любых впечатлений, навыков и умений, – познать саму жизнь, опытным путём.

В этой статье не будет прямых рекомендаций и ответов. Мне бы хотелось натолкнуть вас на собственное искреннее исследование как себя, так и того «Для чего» же вы всё-таки «занимаетесь гимнастикой йоги»?

И вот несколько вопросов, поразмышляв над которыми, определённая ясность может открыться каждому и каждой из вас.

Как занимается йогой человек, которому бы хотелось сесть на шпагат и удивить друзей и подписчиков в инстаграме? Как занимается йогой тот, кто — если по-чесноку, — то и не любит йогу, но зарабатывает этим не плохие деньги? А как занимается йогой человек, который не любит свою работу и хочет её сменить? Как занимается йогой человек, который обижен на весь свет и ищет идеальный рецепт как уложить этот мир на лопатки и что-то ему доказать? Как занимается йогой человек, для которого самое важное в жизни – это красота тела? А как занимается йогой тот, кто стремится познать себя лучше, глубже? А как и для чего занимается человек, который часто болеет и много устаёт и хочется научиться чувствовать себя лучше? А как занимается тот, кто хочет найти себе пару (и желательное прямо на занятии, в зале)?! А как тот, кто ищет свой вопрос и свой на него ответ? А тот, кто уверен что нашёл, но пока ещё не понял, что нашёл ерунду?

А как занимается человек, который уже решил все без исключения вопросы в своей жизни и может даже не заниматься, но всё же зачем-то занимается? А как занимается тот, кто действительно счастлив?

Один из этих вопросов сегодня может оказаться именно вашим. И если у вас нет прямого и ясного на него ответа – это не повод печалиться, как раз наоборот. Прямого ответа ни на один из этих вопросов нет. Поэтому любые прямые ответы, которые вам придут на ум – без жалости отметайте. Останьтесь со своим вопросом, но без ответа. И побудьте так. Это возможность познать себя глубже, поставив весь мир на паузу, и присмотревшись внимательнее и честнее к себе, с помощью этого простого вопроса: «Для чего же я, всё-таки занимаюсь йогой?».

Найти настоящий ответ на этот вопрос значило бы найти ответ на вопрос: «Зачем я живу?». И самое важное – этот ответ не должен быть словесным.